Si le soleil est bénéfique pour la synthèse de la vitamine D bien connue pour son rôle dans la fixation du calcium et donc conserver une bonne structure osseuse, l'exposition à ses rayons doit être limitée pour éviter certains risques pour sa santé.

En ville, à la campagne et bien sûr à la plage, le soleil est la principale cause du vieillissement prématuré de la peau ainsi que, plus gravement, des cancers cutanés et des brûlures de la rétine.

La peau, cet organe inconnu

La peau est le premier et le plus grand organe du corps humain. Du fait d’être à l’extérieur, son premier rôle est de nous protéger contre toutes les agressions comme les microbes ou les virus qui viennent nous attaquer, ou encore la poussière et du soleil qui peut être nocif mais dont nous avons besoin.

Reprendre la main sur son visage

Installée au 147 avenue Victor Hugo à Dijon, Virginie Bocca exerce le métier de facialiste depuis plus de quatre ans. Cette professionnelle de la beauté, diplômée de l’Académie des Facialistes à Paris, effectue un travail quasi exclusif dans les soins et les massages du visage. Pour Infos Dijon, la Dijonnaise nous explique les conséquences d’une trop forte exposition au soleil

Virginie Bocca : « L’exposition au soleil, le chlore, le vent, le sel, la sueur contribuent à un excès de sécrétion de sébum. Bilan la peau devient sèche. En plus pendant les vacances, on a tous tendance à délaisser nos routines de soin. On est beaucoup moins vigilant. On pense que les douches suffiront. On oublie de se nettoyer le visage le soir. Bref il y a du laissé aller, et la rentrée est souvent compliquée »

Merci la canicule

« Mais en cette fin d’été, je récupère des clientes beaucoup moins impactées par le soleil. Elles sont moins marquées. Les peaux sont moins sèches, moins rouges. Il y a eu finalement moins de coups de chaleurs, moins de coups de soleil. En fait la raison est simple. Il faisait tellement chaud, que l’exposition au soleil était la plupart du temps impossible. On restait souvent à l’intérieur des maisons. On se protégeait encore plus de l’astre solaire. C’est un constat que j’ai fait en cette rentrée depuis le mois d'août et début septembre. Voilà, donc ça, c'est plutôt bien.»

Eviter l’effet rebond de l’été

« De toutes façons, l’été est toujours une période difficile pour notre peau. Malgré l’apparence d’un beau bronzage, il faut éviter l’effet rebond de l’été avec, par exemple, l’apparition de petits boutons. La reprise d’une bonne routine avec des produits adaptés que je propose, est conseillée. Il faut également reprendre l'automassage. C'est vraiment l'idéal pour booster la circulation sanguine. Je propose des ateliers pour apprendre les bons gestes. Souvent, on constate également que pendant cette période estivale, on a lutté contre le soleil en clignant des yeux. Bilan, les rides d'expression se sont accentuées. Le contour des yeux est plus marqué. Là aussi je propose des gestes simples en cabinet. Mais comme toujours, c’est la régularité qui donnera le résultat voulu »

Les conseils de rentrée

« Si on avait un petit peu zappé la routine de soin de notre visage, il faut savoir reprendre de bonnes habitudes. Et en l'occurrence nettoyer la peau de son visage le soir, qu'on soit un homme, une femme ou un enfant. Le soir vous devez vous coucher avec une peau propre, ni grasse ni rêche. Il faut savoir que la nuit, notre peau s’autorégénère. Les cellules travaillent et reconstituent ce qui a été détérioré en journée. Au réveil il est donc conseillé de ne pas se laver le visage sinon allez ruiner le travail de la nuit et enlever la protection nocturne. Vous pouvez simplement vous rincer à l’eau, chaude ou froide »

Des gestes simples

« Le premier, c’est boire. Boire de l’eau au moins un litre. C’est le minimum et avoir une bonne alimentation équilibrée et colorée. Bien dormir. Faire du sport pour activer la circulation sanguine. Limiter le stress pour éviter de trop contracter son visage. Rire pour détendre les cinquante-sept muscles du visage. En fait c’est un ensemble de petits gestes de prévention sur fond de bonne hygiène de vie» 

                                                                                                                                                                                 Norbert Banchet
                                                                                                                                                                                 Photos : V. Bocca

                     Infos et renseignements : cliquer ICI / virginiebocca-facialiste.com