Nuits sans sommeil, fatigue qui s’accumule, relais quasi inexistant : de nombreux parents, à l’arrivée d’un bébé, peinent à retrouver un équilibre. C’est pour répondre à ce constat que Marine DENIS, fondatrice de La magie du sommeil, lance un nouveau service en Bourgogne.

Originaire de Dijon, Marine DENIS revient aujourd’hui après 8 années passées au Canada. Là bas, elle devient maman de 3 enfants et découvre la réalité du manque de sommeil chez les jeunes parents. Face à l’épuisement, à l’absence de solutions concrètes et aux sollicitations de son entourage, elle décide de se former afin d’apporter des réponses durables aux familles et à ses proches..

Un relais de nuit pour permettre aux parents de récupérer

Aujourd’hui, elle lance à Dijon un service encore rare : une présence de nuit à domicile pour relayer les parents de jeunes enfants. Marine propose de venir directement au domicile des familles afin de prendre soin du bébé pendant la nuit.

Sur une plage horaire définie (de 21h à 7h), elle assure la gestion des réveils nocturnes, les biberons, les changes et l’accompagnement à l’endormissement. Pendant ce temps, les parents peuvent dormir et récupérer physiquement, afin d’être plus disponibles et sereins au quotidien.

Cette prestation s’adapte aux besoins des familles, qu’il s’agisse d’un accompagnement ponctuel ou régulier. Elle s’adresse aux parents solos, jeunes parents, familles avec des jumeaux, horaires de travail atypiques ou simplement aux parents épuisés.

« On banalise beaucoup trop l’épuisement des jeunes parents. Pourtant, quand on manque de sommeil, tout est impacté : l’humeur, le couple, la charge mentale, l’alimentation ou encore la disponibilité réelle pour ses enfants. Le sommeil n’est pas du confort, c’est la base de l’équilibre familial. Avec l’arrivée d’un bébé, beaucoup de parents tiennent jusqu’à l’épuisement. J’ai créé La magie du sommeil pour leur permettre d’avoir un accompagnement, un soutien concret et des solutions adaptées à leur quotidien. Aujourd’hui, je propose aussi un relais de nuit à domicile pour permettre aux parents de dormir, récupérer et d’aborder les journées de manière plus sereine. » souligne la fondatrice.

Un accompagnement pour comprendre les mécanismes du sommeil

Au-delà des nuits, La magie du sommeil propose également un suivi complet, à domicile ou en ligne. L’objectif : comprendre pourquoi l’enfant ne dort pas et mettre en place des solutions durables. 

Chaque suivi débute par un diagnostic précis du mode de vie familial et des habitudes de l’enfant : rythme des journées, siestes, alimentation, environnement, rituels ou encore organisation du sommeil. Des ajustements immédiatement applicables sont ensuite proposés aux parents.

« Cela nécessite évidemment une vraie implication des parents. Leur engagement dans la mise en place des solutions est fondamental ».

Une approche humaine au service des familles

Formée au Canada, pays avancé sur les questions liées au sommeil de l’enfant, Marine DENIS s’est notamment formée auprès de Marie-Pierre Villeneuve, fondatrice de Bedaine Urbaine, entreprise québécoise spécialisée dans l’accompagnement du sommeil des enfants de 0 à 5 ans.

Marine est également certifiée en accompagnement post-natal via Oh Mama Care et a déjà accompagné plus de 200 familles.

Informations pratiques

La magie du sommeil
Fondatrice : Marine DENIS
Zone : Dijon et Côte-d’Or
Lancement : 1er juillet 2026
https://lamagiedusommeil.fr
Tarifs : du lundi au jeudi de 21h à 7h - 200 euros / du vendredi au samedi de 21h à 7h - 250 euros
Ce dispositif de service à la personne ouvre droit à un crédit d’impôt de 50 %, conformément à la réglementation en vigueur.
Contact : lamagiedusommeil.rdv@gmail.com