Dimanche 19 octobre, le parc du CH La Chartreuse accueille la 4ᵉ édition des Foulées Douces. Ce rendez-vous sportif et  solidaire propose des courses et une marche ouvertes à tous, en faveur de la santé mentale.

Il s’inscrit dans la 36e édition des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) qui se tiennent partout en France du 6 au 19 octobre 2025.

Un succès grandissant : près de 800 participants attendus !

Créées en 2021, Les Foulées Douces invitent le grand public à entrer dans l’enceinte du Centre Hospitalier La Chartreuse, un lieu souvent méconnu ou perçu comme fermé. Pourtant, le parc de 25 hectares est librement accessible chaque jour et accueille promeneurs, coureurs et visiteurs.

Organisée en partenariat avec le Projet Territorial de Santé Mentale de Côte-d’Or (PTSM21), la manifestation rassemble chaque année patients, professionnels, familles et entreprises autour d’une matinée convivial d’activité physique et de partage. De 250 participants lors de la première édition en 2021 à 700 en 2024, la dynamique ne cesse de croître.

« Si on vient dans le parc du CH La Chartreuse pour une course ou un événement culturel, ce sera plus facile d’y revenir ensuite pour demander de l’aide ou recevoir des soins », explique un membre du collectif d’organisation des Foulées Douces.

L’objectif : changer le regard sur la psychiatrie, encourager à parler de santé mentale et montrer que ce lieu de soin est aussi un espace de vie ouvert sur la ville.

Des parcours pour toutes et tous

L’édition 2025 propose quatre parcours adaptés à tous les niveaux :
Marche gratuite de 5 km (départ libre entre 10h et 12h)
Course 3 km “Petites Foulées” (départ à 10h30)
Course 5 km (départ à 9 h 10)
Course 10 km (départ à 11 h)

Les départs se font depuis le gymnase du CH La Chartreuse, à proximité de l’EHPAD Les Vergers. 

Les circuits sillonnent les allées arborées du parc, longent les bâtiments historiques de l’hôpital et passent à proximité de la Coulée verte et du lac Kir, tout proches.

Cette édition sera parrainée par Vincent Machet, coureur et auteur du livre Trop gros pour courir.

Son parcours personnel et sa persévérance résonnent pleinement avec les valeurs d’inclusion et de dépassement portées par l’événement.

Un challenge “Groupe / Entreprise” récompense le collectif le plus nombreux : une manière d’encourager la cohésion d’équipe autour d’une cause partagée.

Partenaires locaux : ils s’engagent en faveur de la santé mentale !

Les Foulées Douces s’appuient sur un large réseau de partenaires et de commerçants dijonnais. De nombreuses enseignes locales soutiennent l’événement : Foodies, Climb Up Dijon, Games Factory, Décathlon Quetigny, Les Mijoteuses, Un Pied chez la Marinette, L’âge de Raisin, Madame Miette, les cinémas Darcy et Olympia, La Minoterie, Cryot era, ainsi que des partenaires financiers et logistiques comme le Crédit Mutuel - Professions de santé, Dijon Métropole et l’association Mutuelle et Solidarité.

Au fil des années, les Foulées Douces sont devenues un rendez-vous fédérateur entre l’hôpital et la cité. Elles rappellent que la santé mentale fait partie intégrante de la santé globale, et que l’activité physique, la nature et le lien social peuvent y contribuer.

Vous aussi, participez !

Les inscriptions sont ouvertes en jusqu’au 17 octobre 2025 à 23h59.
Les tarifs varient de 3 € à 10 € selon la distance, et la marche de 5 km est gratuite.
Les dossards pourront être retirés sur place la veille ou le matin de l’événement.
Des récompenses seront offertes aux vainqueurs des différentes compétitions sous la forme de lots !

Ouverte à tous les publics, cette matinée se veut avant tout conviviale et accessible. Une invitation à marcher, courir ou simplement découvrir un lieu emblématique de Dijon sous un nouveau jour.

Dimanche 19 octobre 2025
Parc du CH La Chartreuse – 1 boulevard Chanoine Kir, Dijon
Inscriptions : LES FOULEES DOUCES 2025
https://in.njuko.com/les-foulees-douces-2025174846...

Programme des Semaines de la santé mentale 2025 au centre hospitalier La Chartreuse