Adopter les bons gestes pour limiter
les tiraillements de la peau, pratiquer les pincements Jacquet pour faire travailler les muscles
du visage. Virginie Bocca, spécialiste en
techniques manuelles anti-âge, vous aide à traverser l’hiver tout en
protégeant votre peau.
Virginie Bocca, est une facialiste
installée depuis bientôt deux ans rue des Saunières à Dijon. Ce métier, en
pleine ascension, est une nouvelle profession en France. Depuis quelques
années, des célébrités à l’étranger ont compris les bienfaits de ce lifting
naturel pour tonifier les muscles du visage, repulper la peau et atténuer les
rides et autres cernes. En 2020, une
école a ouvert ses portes à Paris pour apprendre la bonne gestuelle afin de
devenir experte en massages et techniques spécifiques adaptés au
visage.
(Lire ICI l'interview de Virginie Bocca)
«La peau est le plus grand de nos organes et en plus il est
en extérieur» insiste Virginie Bocca, et d’ajouter «notre peau doit faire face
à toutes sortes d’agressions. Il faut donc en prendre soin. Votre visage est la
première chose que l’on voit de vous. C’est 15% de
notre corps que nous exposons à l’environnement qui nous entoure et de ce fait,
la peau est l’organe le plus exposé au froid et au vent en hiver et au soleil
avec ses UV en été»
Avec le froid qui
sévit depuis quelques jours en Bourgogne-Franche-Comté, nous avons voulu savoir
comment bien protéger sa peau du froid et limiter les tiraillements
Virginie Bocca : «La première chose à faire c’est boire. Autant en été
on pense à s’hydrater parce qu’il fait chaud et que l’on a soif, que l’hiver on
zappe carrément l’idée de boire de l’eau. Certains peuvent penser que le café
et le thé auront les mêmes vertus que l’eau, mais pas du tout. L’eau est votre
meilleur ami, été comme hiver, pour une bonne hydratation de votre
peau et aussi pour un bon fonctionnement de votre corps»
«Votre peau est
souvent le reflet de votre état général»
«Il est important
d’être observateur de sa peau. On se rend compte au fil du temps, qu’une
routine beauté d’été ou de printemps n’est pas forcément la même que celle de
l’automne et de l’hiver. Si votre peau vous tiraille, que quelques boutons
apparaissent sur votre visage, il faut essayer de comprendre
pourquoi. Votre peau est souvent le reflet de votre état général. Souvent une
petite huile bien choisie pourrait permettre, dans votre routine journalière, de
nourrir votre peau après votre séance nettoyage ou démaquillage»
«Aspergez-vous le
visage avec un peu d’eau fraiche»
«Pensez bien à ne surtout
pas nettoyer votre peau le matin, mais le soir. On évite le
décapage et le savon sur le visage. Moi je préconise une petite huile ou
un petit baume huileux pour les hommes comme pour les femmes. Il
faut savoir que la nuit, notre peau s’autorégénère. Les cellules travaillent et
reconstituent ce qui a été détérioré en journée. Au réveil il est donc
conseillé de ne pas se laver le visage sinon vous allez ruiner le travail de la
nuit et enlever la protection nocturne. Il suffit de vous asperger le visage avec un peu d’eau fraiche, et pour
vous hydrater et éliminer le PH de l’eau calcaire, vous pouvez utiliser une
petite eau florale»
La protection
des mains
«Protéger ses mains
est important. Ce sont les premières à être en extérieur. Elles sont exposées
au soleil en été et au froid en hiver et bien souvent on les
oublie. Là aussi bien penser à boire de l’eau et à les hydrater avec des
huiles. Penser aussi à les protéger du froid avec des gants. Et puis on l’a un
peu oublié depuis la période Covid, mais pour ceux qui utilisent toujours du
gel hydroalcoolique, je rappelle qu’il assèche nos mains. Une crème bien
choisie pour ne pas trop dégrader votre barrière de protection naturelle
vous aidera à les protéger»
La peau aux sports
d’hiver
«Si vous partez à la
montagne cet hiver, là, vous avez un cocktail explosif, le soleil et
la réverbération de la neige. La combinaison des deux amplifie les effets
nocifs du rayonnement du soleil. Du coup il faut se protéger
différemment. Votre routine beauté, avec les huiles et les crèmes, doit
être adaptée à cet environnement froid. Et surtout pensez à vous protéger du
soleil, même si vous avez la peau mate»
Les pincements
Jaquet
«Les pincements Jaquet
ont été créés dans les années 30 par le Docteur Jaquet. C’est une routine
que vous pouvez adopter. On pense qu’il ne faut pas trop tirer sur sa peau
l’hiver, et bien c’est tout le contraire. Il faut la stimuler et la masser en moyenne
5 minutes par jour. Il faut faire des petits pincements du muscle sur le
visage.(voire photo) On peut commencer sur le bas du visage et remonter sur les
joues jusqu’au tempes et aux arcades. Un geste qui aura pour effet
d’activer la circulation sanguine et vous faire de belles pommettes
toutes fraiches»
Norbert Banchet